2013/06/05
Onsdag förmiddag
Denna morgonen började med att Vickan väckte mig och strax efter det gick vi till gymmet. Vi körde ett långt, härligt pass med både styrka och cardio. Idag siktade vi in oss på rygg, mage och rumpa. Riktigt skönt!
Nu har vi precis stekt bananpannkakor som vi ska äta till frukost ute i solen. Som de flesta redan vet, är bananpannkakor en hel del nyttigare än vanliga och dessutom riktigt goda. Så har ni inte provat på det, gör det!
Ingredienser till 4-5 bananpannkakor:
✯ 2 bananer
✯ 2 ägg
✯ 3 msk kvarg
Nu har vi precis stekt bananpannkakor som vi ska äta till frukost ute i solen. Som de flesta redan vet, är bananpannkakor en hel del nyttigare än vanliga och dessutom riktigt goda. Så har ni inte provat på det, gör det!
Ingredienser till 4-5 bananpannkakor:
✯ 2 bananer
✯ 2 ägg
✯ 3 msk kvarg